Nieuwsarchief

Op 15 februari zijn Maarten van der Mullen en Wessel Nieboer geslaagd voor hun bruine band examen. Heren, van harte gefeliciteerd! Na een twee uur durend examen werd er nog gespard met elkaar en bruine banders. Op de foto blije en vermoeide gezichten. Zo hoort het ook. Op naar zwart! De foto is genomen met een fish eye lens. Een filmpje volgt.

Vandaag organiseerde de Kempo Associatie Nederland het NK Traditional Kempo. Het was voor Shaolin Kemposchool Qian Long een zeer succesvolle dag, want onze kempoka en jeugdtrainer Eveline Stephanus werd Nederlands Kampioen bij de vrouwen. Ze won zowel de eerste prijs met kata als wapen kata. En dat in een poule met zowel senioren A als senioren B dames. Sensei Rolf Hetterschijt won de derde plaats met het onderdeel wapen kata in de poule senioren heren A.

Op 30 januari kwamen Loe Sjioe Kwan, Bushido en Qian Long weer bij elkaar om technieken uit te wisselen. Dit keer onder leiding van Shidan Tom Pijpers, die ons in de fijne kneepjes van het jiujitsu onderwees. Hoe kom je uit een pakking van pols of nek en hoe leg je een klem aan? We beproefden onze technieken op lastige tegenstanders en kwamen er al snel achter wat wel en wat niet werkt, Het was dus een geslaagde training.

Gisteren was Sifu Eric Gouda bij mij op bezoek om mijn 2e dan diploma te tekenen. Augustus vorig jaar heb ik mijn examen met goed gevolg afgelegd voor de commissie van de Shaolin Kempo Bond, waar ook sifu Eric Gouda in zitting had. Ik had het diploma al even in mijn bezit. De ondertekening door mijn leraar, die mij al 15 jaar inspireert de weg van de Shaolin vuist te volgen, was een heugelijke gebeurtenis. Sensei Rolf Hetterschijt.

Het programma is bekend! Het seminar vindt plaats in sporthal Merwestein in Nieuwegein van 13:00-17:00. Mestre Picapau wijdt ons in in capoeira, Marcel de Jong in de kneepjes van American Kenpo, Sijou van der Spek in Kungfu. De winnaar van vechtkunsten 2009 Perry Coppiens leert ons Pentjak Silat en Michael von Pickartz neemt ons mee in no-nonsense close combat. Kosten 10 euro, toegang vanaf 16 jaar. Komt allen.

Op 22 januari zijn Erwin Vasbinder en Arne Stoffer toegetreden tot het bestuur van de stichting Qian Long. Arne en Erwin trainen al wat jaartjes kempo, Erwin behaalde onlangs zijn blauwe band en Arne traint voor zwart. Met hen nemen we ook nieuwe ideeen aan boord, als bestuur werken we aan een nieuw elan van Qian Long. Ook hebben we een nieuwe instructeurs groep blauwe banders voor de beginners: Gokhan, Richard, Laurens en Erwin zullen komende week starten met lesgeven aan deze groep.

Op woensdag 18 januari slaagden Erwin Vasbinder en Ruben Littooy voor hun blauwe band examen. Beiden zetten een goed examen neer, een prestatie om trots op te zijn. Het eerstvolgende examen is het bruine band examen op 15 februari.

Maandag 12 december gaf sifu Lyndon den Oudsten ons les in Win Chun technieken. De les werd mooi opgebouwd. In Win Chun maak je gebruik van de spanning in je pezen, naast je spieren. De pezen geven je houdingen kracht. Deze moesten we dus eerst voelen en trainen, waarna we onze versterkte houdingen op elkaar uit probeerden. Wonderbaarlijk. Tot slot gingen we van stikcy hand sparring naar Win Chun sparring. Kijk maar eens op youtube. Lyndon, bedankt!

Op 30 november organiseerde de Shaolin Kempo Bond een van de bondstrainingen. Dit keer was Has van der Poel van Shaolin Kempokai uit Gouda gastdocent. De training ging over aanvallen van een bo versus bo en bo versus sai. Klik hier voor een impressie. De volgende SKB training is op 29 januari bij Banteng in Beuningen.

Op 20 november organiseerde ik samen met Shannon Streifel en Erik Kleinnagelvoort de vechtkunsten.nl stijlwedstrijd in Nieuwegein. Meer dan 200 deelnemers deden mee van in totaal 25 scholen. Pentjak Silat, Wushu, Kungfu, Kempo, Capoeira, wat was er niet te zien? Vanuit Qian Long deden Kasper Haeken, Laurens Mathot, Rowena en Chimene Haimè, Milan Coppens,  Amber kamerbeek, Imane en Hicham Outalab, Fien van der Linden en Britt van Klooster mee. Kijk voor een impressie op ons youtube channel.

Op 26 oktober legden Richard, Jeroen, Lex, Gerben, Roy en Laurens met goed gevolg het blauwe band examen af. We hebben genoten van het examen. Ook de sparring met gevorderden was flitsend. Heren, van harte gefeliciteerd met dit mooie resultaat. Op naar bruin! Op 16 november volgde Quirien van Lun met goed gevolg dit voorbeeld. Ook hij behaalde de blauwe band.

Op 17 oktober legden Luke, Joris en Jan Willem met succes het witte band examen af. Gefeliciteerd! We heten hen opnieuw hartelijk welkom bij de club. Nu ze beginner af zijn kan het echte werk beginnen. Op 30 november is er weer een witte band examen.

Op 28 september kwamen Utrechtse Shaolin Kemposcholen Qian Long, Loe Sjioe Kwan en Bushido bij elkaar. Theo Phillips liet ons aardig zweten tijdens de conditietraing, waarna Peter het overnam met pushing hands oefeningen. Tenslotte leerde Orlando ons actief te reageren op meerdere mesaanvallen. Bekijk dit youtube filmpje maar eens en wees er volgende keer ook bij!

Woensdag 31 augustus is Rolf Hetterschijt geslaagd voor zijn 2e dan examen bij de Shaolin Kempo Bond. Rolf is als leraar sinds 2004 aan kemposchool Qian Long verbonden en begon met kempo in 1995. "Een mooie bekroning van 15 jaar kempo. Maar ik heb nog genoeg te leren en uit te proberen, kempo blijft boeien. Als sensei hoop ik mijn passie voor het kempo nog jaren te kunnen over dragen aan anderen en hen aan het kempo te binden".

Vanaf 13 juli is kemposchool Qian Long op woensdagavond buiten te vinden in het Wilhelminapark in Utrecht. We trainen dan vanaf 19:30 op het grote veld van het park. Op 5 september starten de binnentrainingen weer. De buitentrainingen zijn een goede gelegenheid om eens vrijblijvend met ons kempo kennis te maken. Meedoen is gratis en wordt op prijs gesteld. Tot in het park!

Afgelopen zondag heeft Qian Long meegedaan aan de bondstraining van de Shaolin Kempo Bond. Tijdens de training hebben we twee uur lang getrapt en gestoten op de kickboks manier, waarbij professional kickbokser Nicky Lopez ons heeft geleerd dat goed vechten in eerste instantie een kwestie is van lichtvoetig en snel bewegen... Zo kun je in een kwestie van seconden aan de andere kant van de zaal staan tijdens het vechten, waarbij terugtrekken en aanvallen elkaar voortdurend afwisselen. We sloten af met een barbecue, verzorgd door SHK.

Vier kempoka van Qian Long en Chuan Fa vormen samen Shaolin for Life, het team dat op 25 en 26 juni non-stop 100 kilometer loopt om geld in te zamelen voor Oxfam Novib. Dit geld is bestemd voor onderwijsprojecten o.a. in Myanmar. Vele clubleden hebben financieel bijgedragen aan dit doel. Kemposchool Qian Long heeft hun bijdrage verdubbeld. We wensen het Shaolin for Life team veel succes en spirit! Lees meer op www.trailwalker.nl

Vandaag 28 mei deden Stijn, Tarik, Ekrem en Milan van de jeugdgroep hun witte band examen. Ze zijn alle vier geslaagd. Gefeliciteerd! Bijna alle leden van de jeugdgroep van 8 tot 12 jaar die in september gestart is hebben nu hun 9e kyu examen gedaan. Iedereen is nog steeds enthousiast en gemotiveerd. Ga zo door!

Vorig weekend verzamelden zich ruim 50 kempoka van Qian Long, Shaolin Chuan Fa en More Chi Martial Arts voor een trainingsweekend in Schaijk. Bekijk dit youtube filmpje voor een impressie. In de bossen en op de hei werden vele trainingsuurtjes besteed aan wapens als zwaard, sai en bo, mesvechten en meditatie. Ook werden extreme conditioneringsmethoden niet geschuwd. In de traditionele bikkeltraining sjouwden we om zes uur s'ochtend met bomen en liepen we door de hulderij. Het weer was uitstekend, iedereen heeft zich prima vermaakt.

Quirien van Lun heeft goud gewonnen op het Nederlands Kampioenschap Fighting 2011. Een prestatie, want de competitie was groot in de categorie heren senioren A in de gewichtsklasse tot 88 kg. Sinds 2010 wordt er geen onderscheid naar niveau gemaakt in deze semi contact wedstrijd. Kijk hier eens voor een impressie. Kamau Kenpo was gastschool voor deze wedstrijd die op 10 april in Rotterdam plaatsvond.

Op zaterdag 5 februari deden vier jeugdleden een 9e kyu examen en ontvingen uit handen van Sensei Michel van den Hoeven en Sempai Eveline Stephanus hun witte band. Eefje, Rowena, Hicham en Amber, van harte gefeliciteerd met deze eerste stap op de weg naar zwart! Op 19 maart deden Britt, Arya en Imane met succes examen. Op 9 april zijn er weer examens.

In 2010 vond de Vechtkunsten.nl competitie plaats, waaraan 24 scholen deelnamen en meer dan 170 deelnemers. Rolf won in het reguliere onderdeel een bronzen beker voor zijn ongewapende loop en voor zijn sai saifa. Helaas kaapte Marcel de Jong in de finale van de meesters de Dragon Cup wisselbeker voor zijn neus weg. Hier laten we het natuurlijk niet bij zitten. Op 20 november 2011 is er weer een gelegenheid om je kunnen te laten zien, andere stijlen te ontmoeten en een beker te winnen. Zie voor info www.vechtkunsten.nl.

In september is Qian Long gestart met kempo lessen voor kinderen in de leeftijd van 8 tot en met 12 jaar. De lessen vinden wekelijks plaats op zaterdagochtend van 10:30-12:00 in de gymzaal aan de Bijnkershoeklaan 6. Sempai Eveline Stephanus zal deze lessen verzorgen. Mocht je interesse hebben dan kan je je kind laten noteren op de wachtlijst. Stuur dan een mailtje naar info@kempo-utrecht.nl.

Op 4 juli heeft Kevin Pijpers met goed gevolg zijn zwarte band examen afgelegd. Het examen werd afgenomen door de examencommissie van de Shaolin Kempo Bond. Het is de eerste leerling in het zesjarig bestaan van Qian Long die tot zwarte bander is opgeleid. Kevin, van harte! En mogen er nog velen zijn voorbeeld volgen....

In januari en februari deden Rene van der Poel, Eveline Stephanus, Imre van der Bijl, Ward Huisman en Chi Shang Cheng met succes het bruine band examen. Het examen was een echte beproeving en duurde tot middernacht. Gefeliciteerd! We zijn trots om jullie als gevorderden welkom te heten in onze club.

Op het NK Traditional hebben we het niet onverdienstelijk gedaan. Opbrengst: 7 bekers! Rene heeft met zijn saifa de derde prijs gehaald. Ward in zijn leeftijdcategorie ook een derde plek voor de saifa. En Chi Sheng een eerste plek in de zelfde poule als Ward. Rolf heeft twee keer de derde plek voor safia en zijn sai safa. En als klap op de vuurpijl Evelien: een tweede prijs voor haar sai saifa en een eerste prijs voor haar saifa! Gefeliciteerd allemaal. Een prachtig resultaat! Het was een goed toernooi met een leuke ontspannen sfeer. En wanneer we de volgende keer met nog meer deelnemers staan en in meer categorieën, halen we misschien nog meer binnen.